Wil je afvallen, (weer) in je sportritme komen, fitter worden en meer leren over voeding die bijdraagt om jouw doelen te bereiken? Dan is 6 Weeks Fit iets voor jou!
Je sport tijdens het programma 3 keer per week bij The Workout Studio: 1 keer op een vast moment met jouw groep en twee keer op een zelf gepland moment.
Je krijgt persoonlijk voedingsadvies van een diëtiste en wekelijks feedback op je voedingspatroon, 3 meetmomenten (kilo’s, centimeters en vetpercentage) en fysieke testen om je vooruitgang te meten. Daarnaast starten we het programma met een interactieve workshop over motivatie, training en voeding en ontvang je gedurende het hele programma tips en gezonde recepten.
Wil je starten wanneer het jou uit komt? Volg dan het 6 Weeks Fit Personal programma!