Voeding

Jorien Jansen is de diëtiste van The Workout Studio. Zij zorgt onder andere voor begeleiding tijdens 6 Weeks Fit en is daarnaast Personal Trainer en coach. Jorien is afgestudeerd in HBO Voeding & Diëtetiek en heeft vorig jaar de Post-HBO opleiding Sportdiëtetiek afgerond!

Jorien kan je gericht helpen met:

Afvallen/ aankomen
Sportvoeding
Gezond en volwaardig voedingspatroon ontwikkelen
Vegetarisch/veganistisch voedingspatroon
Voedselovergevoeligheid, voedselallergieën (o.a lactose intolerantie, coeliakie)
Introduceren intermitted fasting
Maag en/of darmklachten
Diabetes, verhoogde bloeddruk, verhoogd cholesterol etc.

Vragen?

Wij bieden een 6 weeks online coaching programma aan:

Intake gesprek: doelen bepalen, vetpercentage meting en gewicht.
6 weken online coaching d.m.v. voeding tracken in onze eigen app (1x per week feedback moment)
2x 15 minuten evaluatie gesprek, vetpercentage meting en gewicht.
Kosten: €140,-

Aanmelden?

Verzamelplek Bootcamp Vondelpark
P.C. Hooftstraat 183 (ingang Vondelpark)

Verzamelplek Circuit Vondelpark
Podium Vondelpark (naast Blauwe Theehuis)

Verzamelplek Circuit Sarphatipark
Basketbalveld naast speeltuintje (Ingang café Sarphaat)

The Workout Studio:
Ferdinand Bolstraat 46 3A
1072 LL Amsterdam

Telefoonnummer: 06 44814082

@ilove2workoutamsterdam

Contact & Route

Heb je vragen over voeding, wil je (spiermassa) aankomen, afvallen of heb je een stok achter de deur nodig?

Voeding Amsterdam

Serieus aan de slag met voeding!

Coachingprogramma 6 weken

Heb je vragen over voeding, wil je (spiermassa) aankomen, afvallen of heb je een stok achter de deur nodig?

Sportvasten

Sportvasten is een wetenschappelijk bewezen effectieve trainingsmethode!

Aanmelden voor Sportvasten?

Wil je weten of jij in aanmerking komt om het Sportvasten traject aan te gaan?

Contact

Kom gerust eens kennismaken tijdens een van onze lessen!