delimiter image

Voeding

Heb je vragen over voeding, wil je (spiermassa) aankomen, afvallen of heb je een stok achter de deur nodig?

delimiter image

Voeding Amsterdam

Serieus aan de slag met voeding!

Annalena is de voedingscoach van The Workout Studio. Zij zorgt onder andere voor begeleiding tijdens de 6 Weeks Fit groepen.  Annalena heeft de opleiding Integrative Nutrition in New York afgerond. Annalena zorgt ervoor dat je aanpassingen op een leuke manier kunt doorvoeren in je voedingspatroon, waardoor je al snel resultaat zult boeken.

Wil jij ook op een leuke manier je voeding onder loep nemen om je af te vallen, aan te komen, energieker en voor al FITter te voelen? Mail ons voor een intake met Annie!

delimiter image

Coachingprogramma 6 weken

Heb je vragen over voeding, wil je (spiermassa) aankomen, afvallen of heb je een stok achter de deur nodig?

Wij bieden een 6 weeks online coaching programma aan:

  • Intake gesprek: doelen bepalen, vetpercentage meting en gewicht.
  • 6 weken online coaching d.m.v. voeding tracken in een app (2x per week feedback moment)
  • 2x 20 minuten evaluatie gesprek, vetpercentage meting en gewicht.
    Kosten: €175,-